Non è ricorrente trovare Società Sportive che si prefiggono anche obiettivi educativi oltre che di risultato agonistico ed è per questa ragione che la serata ha assunto ancor più valore ai fini della formazione delle atlete siano esse di prima
Prestazione muscolare nello sport: uso corretto di proteine ed aminoacidi
L’alimentazione ben bilanciata è fuor di dubbio l’elemento cardine per mantenere un buon equilibrio che consenta il corretto funzionamento di tutti gli organi ed apparati. L’apparato muscolare per mantenersi in efficienza utilizza aminoacidi quali valina, leucina e isoleucina, ovvero tre